昼夜を問わずつまみ食い

今夜は･･　いや

今夜も　か｡｡

ブロッコリーとオクラをフライパンで蒸して

さつま芋を炊飯器で炊いて

出来たものを何もつけずに

ポリポリコリコリ

カリカリホクホク

蒸かし芋はのどにつかえるけ

電子レンジでチンした豆乳

で流し込む

晩飯🍚

これらは昼夜を問わず

つまみ食い出来るからよい

フランスパン食い過ぎるよりか

マシじゃの