腐る足首

🧦猿おじの緊○事✕宣△じゃわ

ふくらぎのポンプ運動　足首モミモミ　足首クルクル　イボイボ青竹踏み

いままで四股踏みに費やしとった時間はすべて腐る足首対策にまわさんといけん