遮光キラキラフイルムが届いたのでさっそく貼ったんだよ　ヘラがなかったけ雑巾で擦りながらね　案外うまくいった

なんだか猿楽珈琲らしくない雰囲気だな 女性がやっとるアロママッサージの店みたいだよ汗

きょうも頂きますよ「冷やした豆乳珈琲」

人にはアイスはないゆーとるのに　最近のわしのお気に入りは冷やした豆乳珈琲なんだ　２杯分ずつ作れるのでラップして冷蔵庫に入れといて　飲みたくなったらラップの上からストローをブスリ

冷蔵庫にはストックがいつも２～４個入っちょるので　こねいな賄いの「冷やした豆乳珈琲」でよければご提供いたします　７００円ね

朝は早うから心身共に元気元気　１６時間断食のおかげで体が動く動く　お昼頃に丼ぶりサラダと味噌納豆食うて　お店開けたとたんに力尽きてお客さんおらんければ（いつもおらんけど）鼻ちょうちんじゃわ　そねいなわしを発見したら起こさんでね

「暑い暑い」ゆーとかみさんが「日傘差せばいいのに　せっかく買ったのにぃ～」とゆう 買いもんして大量の荷物持たされ持っとるのに重とうて日傘なんて差してられんよ　もちろんかみさんには言わんけどね

丸ノ内線

真っ赤に燃えた太陽のような電車が滑り込んできた　前にウエブニュースでチラッと見た丸ノ内線の新車輌じゃろうか

幸せホルモン

１）と（２）で出てきた「ドーパミン」の他にも、「幸せホルモン」と呼ばれるものがあるそうです。 ひとつは心のバランスを整えるホルモン「セロトニン」。 太陽の光を浴びたり、運動したりすると増えるそうです。 また「セロトニン」は睡眠を促す「メラトニン」というホルモンの原料にもなるので、良質な睡眠を取るのにも良いそうです。 確かに日光浴すると、穏やかで幸せな気持ちになれる・・・気がします。 もう一つは「オキシトシン」。 ハグやキスなどスキンシップによって分泌されるホルモンとして、よく知られていますね。 でも実は、自分で自分をハグしても「オキシトシン」が出てくるそうです。 私も不安な気持ちになったとき、よく自分の頭や肩をなでて「大丈夫、大丈夫」「よく頑張っているね」とつぶやいています。 ちょっと変な人って感じですかね？ 結構お勧めですけど・・・。

・セロトニン・オキシトシン・ドーパミン