寝る時の姿勢

変えてみたんよ

いつもは右向き→🚾→左向き→🚾→右向き→🚾→左向き→🚾目覚め（トイレの回数が多いのは気にせえでいいから）

トイレに起きる時　朝目が覚めた時　ぶち腰が痛うてなかなか立ち上がれんのよ

ほいじゃけきのうは上向きで寝てちいとだけ右向き→🚾→ちいとだけ左向き→🚾目覚め

トイレの回数が減って腰もそう痛うない　これはよいかもしれんわ

分かりやすい体

久しぶりの泡盛じゃわ～とチビチビやりながらバゲットちぎりモグモグ 南部せんべいバリバリ でん六豆ポリポリ　〆になんと冷凍庫に眠っておったアイスクリームペロペロ..
ふふっ よる見事に足つった｡｡(>_<)
腰は今朝が一番醜かったわ　おそらく昨夜トイレに行く回数が少のうて寝返りせんもんでそれでいつもより腰が固まっちゃったんやな　動いたらだいしょかようなったよ

腰痛

お店始めてからとゆーもの　毎年２回季節の変わり目に風邪をひき腰を痛めておった　毎年２回十何年もの間必ずじゃよ　腰痛はぎっくり腰のような動けんくらい酷いもんで仕事にならんので座薬で治しとった　座薬打つと３０分で嘘のように痛みが消える　あねいに痛かった腰痛がね　薬は恐ろしい

失政

金、地位、権力、名誉　固執するとこうなる　国を動かす連中がここまでアホじゃったとは情けない　言い出したら切りが無い
国民一人一人が利口にならんといけん　一人一人が目の前の今あることに対して良い行動をとれば国は次第に良くなるよ

ペンさんの２号店に

葉山の珈琲屋さんがやめちゃったようやね　一度も行けず仕舞いじゃったな　話だけしか聞いとらんかったけど注文の多い店でむかしのうちのようやなぁと気にはなっとったんだよ　食事をやっとったところはうちと違うけど
まだ建物は残っちょるようじゃし　ペンさんの２号店にどうじゃろうか..

ジノリデミカップ

お陀仏さまです

焼きフルーツ盛り

最近は焼いたフルーツの冷製をカットして器に盛ってちまちま食うちょるんよ
これに果実酒加えたらうまいフルーツポンチになるな