5000歩

１日の目標歩数は５０００歩　経験上毎日このくらい歩けば運動量としては十分なんよ　毎日じゃのうても週５日なら許せるかな　ということは月２０日以上だよね
上大岡～弘明寺を歩いてスーパーや駅内をウロチョロすれば片道２５００歩　京急の向こう側のスーパー【あおば】に行って店内ウロチョロしてちいと回り道して店に戻れば２５００歩　このふたつを組み合わせたりどっちかを往復したりして歩数を稼いじょる　ほいでも毎日とはいかんで１月は１２日しか歩けんかったわ　ぜんぜんいけんの